Viviani da Brema guarda agli europei su pista e al futuro su strada

Effettua la tua ricerca

More results...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
#finsubito

Mutuo 100% per acquisto in asta

assistenza e consulenza per acquisto immobili in asta

 


Si รจ conclusa ieri la Sei Giorni di Brema, nella quale ha corso la coppia formata da Elia Viviani e Simone Consonni. Il duo che ha conquistato lโ€™argento a Parigi 2024 รจ tornato sul parquet e ha rispolverato unโ€™intesa ormai consolidata negli anni. Quando intercettiamo Elia Viviani sono le 11 di lunedรฌ mattina (ieri), per completare la gara manca solamente una giornata (in apertura foto Arne Mill). La coppia azzurra arrivava con il secondo posto in classifica, il morale รจ alto e la consapevolezza nei propri mezzi anche.ย 

ยซStiamo bene โ€“ racconta Viviani โ€“ oggi (ieri per chi legge, ndr) cโ€™รจ la parte finale di questa Sei Giorni, correremo in serata e finiremo verso mezzanotte. Arriviamo come secondi, anche se al termine della giornata piรน dura eravamo riusciti a conquistare il primo posto. Questa sera le prove saranno impegnative, quella che giocherร  un ruolo chiave sarร  unโ€™americana da quattro ore, a sfinimento. Siamo tre coppie che si giocano la vittoria, quindi il podio รจ abbastanza certo, gli altri sono abbastanza lontaniยป.

La Sei Giorni di Brema ha preso il via venerdรฌ 10 gennaio (foto Arne Mill)
La Sei Giorni di Brema ha preso il via venerdรฌ 10 gennaio (foto Arne Mill)

Competitivi

Viviani e Consonni sono arrivati a Brema pronti a gareggiare ad alti livelli. Lโ€™appuntamento principe della prima parte di questa stagione su pista saranno gli europei, che si correranno tra un mese esatto a Zolder.ย 

Contabilitร 

Buste paga

 

ยซMi aspettavo di essere giร  competitivo qui in Germania โ€“ dice anche Viviani โ€“ il primo giorno รจ sempre uno shock perรฒ superato quello si entra a regime. La pista di Brema รจ corta, quindi bisogna prendere le misure con i rapporti e con lโ€™agilitร . A Montichiari, in questi mesi di preparazione, non ho lavorato molto con Simone (Consonni, ndr) ma lโ€™affiatamento tra noi รจ forte. La grande differenza la fa sempre il primo giorno, superato quello si va avantiยป.

Elia Viviani e Simone Consonni godono di un grande affiatamento in pista (foto Arne Mill)
Elia Viviani e Simone Consonni godono di un grande affiatamento in pista (foto Arne Mill)
Cosa vuol dire correre su una pista corta come questa?

Che bisogna avere gambe ma anche le giuste tempistiche. Le prove sono tutte impegnative, nella giornata piรน corta abbiamo fatto 85 chilometri, in quella piรน lunga ben 140. Sono tante ore, minimo due nella giornata meno impegnativa, a ritmi folli. Su una pista corta come questa si prendono subito le misure. Si utilizzano dei rapporti piรน leggeri, ora pedaliamo con un 58 sulla corona anteriore e 17 nel pignone posteriore.

Alte velocitร  e tanta agilitร ?

Le medie sono comunque elevate, stiamo parlando di 55/57 chilometri orari a serata. Con questi rapporti vuol dire girare a 120 pedalate al minuto.ย 

Ogni sera, mettendo insieme le diverse prove, i corridori percorrono tra gli 85 e i 140 chilometri (foto Arne Mill)
Ogni sera, mettendo insieme le diverse prove, i corridori percorrono tra gli 85 e i 140 chilometri (foto Arne Mill)
Vi siete preparati in maniera particolare per questa Sei Giorni?

Su strada si fa sempre tanto fondo. Insieme a Marco Villa, nel classico ritiro in pista a Montichiari, abbiamo lavorato sempre allo stesso modo. Lโ€™unica differenza รจ stata nel dietro moto dove abbiamo alleggerito il rapporto di un dente per aumentare le pedalate al minuto. In genere su pista si gira tra le 105 e le 110 pedalate al minuto.ย 

Appena finito lโ€™impegno di Brema mancherร  meno di un mese agli europei su pista, come li preparerai?

Andrรฒ a correre ancora sul parquet. Sarรฒ a una gara di classe .1 ad Anadia il 25 e il 26 gennaio. Poi dovrei andare alla Sei Giorni di Berlino, che si correrร  il fine settimana tra il 31 gennaio e lโ€™1 febbraio.ย 

Viviani sta preparando gli europei su pista di Zolder, dove correrร  nellโ€™eliminazione
Viviani sta preparando gli europei su pista di Zolder, dove correrร  nellโ€™eliminazione
Che europeo sarร  visto che molti dei protagonisti della pista non ci saranno?

Nella preparazione a Montichiari capiremo bene come agire. Il cittรฌ Marco Villa sicuramente guarderร  al futuro e lancerร  un quartetto giovane. A mio modo di vedere non andiamo con tante ambizioni di medaglia, anche se poi abbiamo corridori in grado di fare buone prestazioni. Sarร  un europeo rivolto al futuro, e con questo intendo a Los Angeles 2028, ovvero la prossima Olimpiade.ย 

Tu sarai uno dei riferimenti di questo gruppoโ€ฆ

Sรฌ, ma non ci sono soltanto io. Abbiamo anche Lamon e Scartezzini come punti saldi. Se pensiamo al quartetto questo รจ in mano a Lamon, sia per il suo ruolo in gara che per la gestione del gruppo. Quando si parla di Olimpiadi bisogna guardare al quartetto, allโ€™omnium e allโ€™americana. Il primo come detto รจ in buone mani con Lamon. Mentre per lโ€™omnium il riferimento sarร  Simone (Consonni, ndr) lui a Los Angeles vorrร  esserci e raccoglierร  il mio testimone.ย 

Lโ€™ultima corsa su strada in maglia Ineos รจ stata la CRO Race a ottobre del 2024
Lโ€™ultima corsa su strada in maglia Ineos รจ stata la CRO Race a ottobre del 2024
Il quartetto rimarrร  la disciplina di punta?ย ย 

Sรฌ, ma allo stesso tempo quando si riparte bisogna farlo dalle basi della tecnica. Quindi saranno importanti tutte le discipline come lo scratch, lโ€™eliminazione, lโ€™omnium e la madison. Corse che insegnano a stare in pista e muoversi sul parquet. Magari allโ€™inizio non va tutto bene, ma sono passaggi utili per crescere e prendere la mano con questa disciplina.ย 

Dilazione debiti

Saldo e stralcio

 

Quali discipline correrai agli europei?

Avrรฒ la conferma a breve, ma dovrei fare lโ€™eliminazione. Poi mi piacerebbe disputare la corsa a punti, ma decideremo insieme a Marco Villa. Certo che sarebbe bello farla, non essendo prova olimpica non ci sono molti momenti in cui mettersi alla prova in questa gara.ย 

Una volta finite le vacanze ha partecipato, come ogni anno, allโ€™evento Beking Monaco (foto Instagram)
Una volta finite le vacanze ha partecipato, come ogni anno, allโ€™evento Beking Monaco (foto Instagram)
Comโ€™รจ stato il tuo inverno, vista anche la scadenza del contratto e lโ€™addio alla Ineos?

Uguale a tutti gli altri. Mi sto allenando come tutti gli anni, ho fatto uno stacco di tre settimane, sono andato in vacanza con Elena (Cecchini, ndr) e ho ripreso a pedalare a Monaco. Ci sono delle cose che si stanno evolvendo, comunque sono pronto per correre.ย 

La tua preparazione non ne ha risentito quindi?

Assolutamente no. Comunque avrei fatto lo stesso programma di gare su pista e la stessa preparazione. Ora appena rientrerรฒ da Brema farรฒ un poโ€™ di allenamenti su strada per non perdere il volume fatto in precedenza. Lโ€™avvicinamento agli europei prenderร  la svolta decisiva negli ultimi dieci giorni. Una volta tornato da Berlino (che dovrebbe essere lโ€™ultima gara prima della prova continentale, ndr) farรฒ specializzazione in pista con allenamenti sul ritmo gara, studio dei rapporti e tutto il resto.ย ย 





Source link

***** lโ€™articolo pubblicato รจ ritenuto affidabile e di qualitร *****

Visita il sito e gli articoli pubblicati cliccando sul seguente link

Source link

Mutuo 100% per acquisto in asta

assistenza e consulenza per acquisto immobili in asta